如何才能谈一场永不分手的恋爱?关键在于这一点!

昨天的文章《为什么有的情侣的感情越谈越深,有的却越谈越淡》中,我们谈到了“经营”对于一段感情的维持和加深,有着至关重要的作用。

那么如何更的去经营我们的感情呢,我们今天来跟大家分享我总结出的12条,关于感情经营的经验:

01、通情

所谓通情,说的也就是无论什么时候,你的情绪和对方的情感之间,必须有一种共通的联系。

比如说前段时间老李的老婆得知婆婆有病了,于是第一时间发信息,把这个消息告诉了他。

可是由于事发突然,再加上这件事情对他来说打击太大,他一时间都不知道怎么去回复。就连老婆给他打的好几通电话他都不敢接。

等他情绪稍稍平复了一些,他才主动给他老婆回电话说:“老婆,对不起,刚刚我真的不知道该怎么回应你的话,当时我真的很害怕。这件事,我知道了,我们回家之后再慢慢说吧”

他说,原本当时只用简单的回复四个字“我知道了”,其实就完全可以了。

可是如果当时只是用“我知道了”这几个字,那就是完全把自己给包起来,拒绝跟对方分享彼此的心情。

很多时候,两个人在一起,可以很简单。至少让对方知道你的心情,你的情感是什么,两个人的情感要连在一起。

当你不知道怎么办的时候,就告诉他你不知道怎么办。他不是你的敌人,你们是在一起共同面对这个世界的人。

02、“达体”

很多时候,人们的情感是通过肢体来传达的。当这种肢体的传达成为了一种惯性,那么就会在潜意识里成为一种自动的情感记忆。

也就是说,当两个人经常保持着亲密的肢体互动时,他们身体的“高互动”,也就很自然的会形成或者是加强他们之间的“蜜恋”情感。

许多结婚多年的夫妻,渐渐的都进入了半疏离模式,不仅没有了恋爱时代激情,甚至从身体到心理都走向了冷淡。这其实就是因为他们的日常,缺少了肢体记忆的唤醒。

神经心理学研究表明,身体接触会影响到脑内催产素、多巴胺等物质的分泌,这些物质对我们的情绪和行为都有相应的影响。

所以夫妻间永远不要忘记肢体交流的重要性,例如每天清晨的早安吻、临别前的拥抱,时不时帮老公刮胡子、为妻子睡前按摩,甚至是性生活常常变换花样等亲密互动,都会迅速点燃对方的激情,提升爱情的浓度与黏度。

03、多“2分”爱意

无论是在恋爱还是在婚姻中,我们随时都要保持着这两种爱意:一是分享,二是分担。

分享是增进亲密关系很重要的部分,这意味着你中有我,我中有你,彼此的世界没有界限,分享的可以是情绪情感,也可以是物质金钱。

《妻子的浪漫旅行2》中讨论过男人应不应该将烦恼说给妻子听,如果对方想听,不妨试着分享给她听,因为她也有权利替你分担。

除了分享之外,分担在两性关系的相处中,也是十分重要的。人生漫漫,我们要的不止是有个人与你分甘同味,更重要的是有个人能够与你共同抵御风雨,在你最孱弱的时候当你身后最坚实的支柱。

分担它意味着更多的责任和义务,它可以小到只是一些家务琐事,也可以大到是艰难困境时你与他同在的坚定和勇气。

人生不易,当你身边的那个人始终与你相伴相依时,你才有更多生活下去的意义和勇气。

04、支持和鼓励

所有成功男人背后都有一个支持鼓励他的女人,无论是马云的老婆张瑛,还是吴京的老婆谢楠。她们的身上都有一种共有的特质,那就是对自己老公事业上的支持。

无论在他们事业面临多大的挑战,处在什么样的逆境时,她们给予自己老公总是无条件的支持与鼓励。

不管男人的事业是小还是大,当他们身边最亲近的枕边人能够理解他们,并在所有人都不看好的情况下仍然选择支持他,这无疑对他们来说是最大的慰藉。

但是,我们所说的支持和鼓励,并不是就是要大家完全牺牲自我,为了成就男人事业上的成功就无条件的牺牲自己的事业生活,完全失去自我。而是保持自身独立下,对男人理解,跟他相互扶持。

如果你只是一个毫无自己事业生活,没有独立思想,只懂得给男人灌无谓的鸡汤,那么你就永远做不到这一点。

记住能够给男人支持和鼓励的前提,是你必须要先拥有自己的独立资本,无论这个资本是思想上的还是物质上的。

05、不成为男人的负能量

男人之所以到最后会对一段感情疲倦,选择结束和放弃,很多时候是因为他们在感情里承受了太多的负能量,以至于最后不堪重负。

如何避免成为他的负能量呢?

不成为他的负担

在经济上不成为他的负担和累赘。如果你没有自己独立的经济,完全依附于他,并且他的收入平平,难以支撑你们的花销。

那么你就会成为他经济上的负担和累赘,或许一开始他会表示非常甘愿“养你”,但长时间负担感越来越重,你们之间就会出现各种问题。

在情绪价值上不成为他的负能量。如果你跟他在一起的时候,总是向他传递负能量,跟他抱怨一些不好的事情,把他当做情绪的垃圾桶。

那么长此以往,他跟你在一块的情绪也就会慢慢变得不好,因为你带给他的总是负面的东西。

让他觉得更美好

我们之所以选择跟一个人在一起,很多时候是因为我们觉得跟他在一起能够使我们更加开心,过得更加美好。无论是在情感上还是生活上,我们都是总是更享受于那些更好的感受。

如果你跟一个男人在一起,能够在生活上,还有情感上,都能让他觉得跟你在一起更加的美好,自己的状态也更好,能够呈现一个更好的自己,那么他必然是享受和你的这段关系,不愿轻易让你离开的。

06、保持神秘

异性交往中,一个男人越是经历的多,越能看透女人,因为经历过, 所以知道,对于那些没有内涵,什么都挂在嘴上女人,会让对方觉得很肤浅。没有什么内涵,自然很快远离。

但是神秘的女人不一样,她们懂得隐藏自己的内心, 知道什么东西能说,什么东西不该说。和她在一起,你了解不到对方的性格, 也不懂对方对方在想什么。

因为神秘的女人,她们总是会跟随自己的内心,跟着感觉走, 很难有人知道她下一秒会去做什么。

而男人天生就有很强的好奇心,在男人眼里,有神秘感的女人充满诱惑力。

其神秘,难以琢磨,时刻充满未知惊喜的力量令他们充满沉醉,向往和着迷。

所以如果你想让男人始终对你怀揣热情,就要留有神秘,让男人不断的去探索你。

07、承认冲突

有的人在恋爱关系里总是回避问题,比如说,有的男人面对女人的歇斯底里,会选择逃避,甚至是无视,这是因为他们不愿意去面对冲突。

也有的人因为不想引起恋人的不开心,便会委屈自己满足恋人,于是选择回避冲突。

但是回避往往解决不了问题,最有效的办法就是承认冲突,勇敢面对冲突。

其实,恋人之间有冲突不可怕,因为两个独立的个体建立关系后,都需要磨合。

承认两个人之间存在着冲突,存在观念上有所不同,这是理解的基础。如果没有理解,不承认个体差异,那肯定不会有健康或长久的关系。

08、注重细节

细节与仪式感不同,仪式感大部分是给外人看的,而细节才是真正深入人心的。每个人关注的细节点是不一样的,但是关注的细节越多越能让对方感受到爱这是毋庸置疑的。

多关注关注细节,谁都喜欢被人重视着,就像你去旅游,导游能准确的叫出你的名字,你说你开不开心?

09、拒绝冷暴力

要主动和另一半分享你的生活,不要有什么困难压在心里怕他担心不说,你觉得是为他好,但是他不知道你能懂吗?他会觉得你在冷暴力。

你们知道冷暴力多伤人吗?不安全感就是这么来的。男生的内心戏不比女生弱,他就是已经胡思乱想了,你还不搭理他他看见点儿异常就开始脑补。多跟他报备多给他拍拍你的日常动向,你会发现他每天就跟个傻子一样呵呵呵的笑。

10、走出舒适区

在亲密关系中,很多人会把恋爱谈成一种“套路”,日常活动统统成为固定项目:周末就去看电影,纪念日就吃顿好的,餐厅是固定的,路线是固定的,连亲吻、拥抱都成为一种模式。

两个人重复做着相同的活动,轻松不费精力,只需要做着彼此熟悉的事就可以了,误以为那就是“安全感”。在舒适区里待久了,会让彼此都觉得站在原地,止步不前。

然而亲密关系中的很多“惊喜”、“意外”都来源于舒适区以外的地方。两个人小到更换新的餐厅吃饭,大到尝试新鲜的活动,都会给彼此一种正在成长的丰富感、充实感。

11、把取悦对方当成自己责任的一部分

在一起相处久了的恋人,在彼此面前往往很随意,各种节日能不过就不过。以前还会为了讨对方欢心而认真打扮、准备惊喜,现在不惹对方生气就很客气了,还谈什么取悦?

想想自己做什么事会让对方开心,那就每天做一件让对方觉得开心、幸福的小事。这个要求并不高。给对方泡杯茶,或者替对方按摩按摩,都是很简单的事情,却会让伴侣在相处中感到被爱、被体贴的幸福感。

而当伴侣感受到了你的取悦,根据互惠原理,也会在日常生活中对你更加体贴,以“回报”你的付出。

取悦会制造亲密关系中的良性循环。

12、提升对伴侣的“性吸引力”

性吸引力顾名思义,就是对异性伴侣的吸引力,让异性(通常以异性为主)产生爱慕喜欢,激发对方性欲,交往恋爱的欲望。研究表明女人的“性”吸引力越持久,其自身魅力就越大,性关系也就更和谐,其家庭就越稳固。

对于伴侣来说,见过彼此素面朝天,没刷牙没洗脸、放屁打嗝的模样,对对方的“性吸引力”也在减弱。但仍然可以通过一些唤醒技巧,来提升对伴侣的“性吸引力”。

营造氛围

我们会在一些比较浪漫的场景下产生心动的感觉。通过跳脱日常琐碎的生活,偶尔的烛光晚餐,两人在一起喝点红酒,也会让人重拾对伴侣心动的感觉。

提升个人形象

对于那些谈恋爱久了、结婚久了就不再收拾打理自己的人来说,就是一种在亲密关系中的自我放弃。不管在一起时间多久,依然需要自我管理、控制,这不仅是对伴侣的尊重,也是对自己最基本的要求。

每一段感情都来之不易,每一段婚姻都值得珍惜。我们不必光顾着去钦羡别人的感情有多么甜蜜,做好自己,用心经营,你也会收获一份独一无二的爱情。

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